Анна Александрова, врач сомнолог, невролог, стаж 9 лет, высшая категория
Храп — это не всегда серьезная проблема, иногда это допустимый сбой в организме. Но если это сильный храп, то лучше сразу обратиться к врачу. Причины всегда почти одинаковые. Чаще всего это лишний вес, реже — особенности физиологии, еще реже — это проблемы носоглотки и гормональные сбои.
Храп во сне является больше мужской проблемой, так как среди всего населения две трети пациентов с храпом , это представители сильного пола. В остальную часть попадают женщины и дети, поэтому проблема храпа у мужчин рассматривается в большей мере специалистами. Сегодня среди всего мужского населения храп возникает у 70%, у многих из них возникает и синдром апноэ.
Помимо традиционных методик терапии, врачи нередко назначают специальные приспособления и альтернативные средства, например, пластырь от храпа или носовые полоски. Их действие направлено в большинстве случаев на устранение обструкции дыхательных путей и снятия аллергической реакции. Применять полоски и наклейки нужно только после консультации врача и обследования в клинике.
Пластыри от храпа
Большинство врачей рекомендуют своим пациентам для лечения храпа и профилактики апноэ использовать носовые наклейки и пластыри. Очень сложно вот так сразу выбрать такое средство в силу большого разнообразия и широкого ассортимента от разных производителей. Полоски и наклейки могут быть использованы в лечении только по показаниям, так как далеко не все причины храпа предполагают такой принцип терапии.
Средство от храпа Храп уйдет 100% Для справки! Наклейки и полоски от храпа являются средствами только для наружного применения непосредственно перед сном. Избыточная терапия таким средством может привести к негативным последствиям.
Виды и цена
Фармакологический ранок России сегодня предлагает огромный выбор пластырей и наклеек, благодаря которым можно облегчить процесс дыхания во время сна. Но лидерами среди них можно считать три вида средств:
- Доктор Храп Экс , препарат не вызывает раздражения, аллергических реакций и привыкания. Использовать полоски можно для увлажнения слизистых носоглотки и расширение дыхательных путей, если наклеивать их по инструкции перед отходом ко сну. Стоимость полосок Доктор Храп Экс составляет всего 150-170 рублей.
- Nose Plaster , средство в виде пластыря, предназначенное для улучшения качества сна и дыхания. Заграничный препарат признан эффективным, но по степени популярности он ниже в силу высокой стоимости , 990 рублей.
Выбирать средство самостоятельно не целесообразно, так как только медицинский специалист сможет оценить эффективность компонентов в составе пластырей и наклеек соответственно причинам возникновения храпа у пациента. Указанные препараты продаются упаковками, внутри которых содержится 10 наклеек или пластырей.
Инструкция по применению
Чтобы правильно использовать полоски от храпа, достаточно четко следовать инструкциям, которые прилагаются к упаковке. Несмотря на это врачи также предлагают общепринятый алгоритм лечения таким способом. Действия пациента следующие:
- умывание лица с мылом для обезжиривания кожи,
- нанесение полоски или наклейки только на сухую кожу,
- приклеивание средства непосредственно перед сном,
- снимать пластырь можно только утром.
Если на месте крепления приспособления будет возникать сухость или раздражение кожи, потребуется использование любого увлажняющего крема в дневное время суток.
Отзывы и результаты
Практически все существующие пластыри демонстрируют высокие показатели эффективности, но только если пациенты используют их по назначению врача. Самолечение любыми приспособлениями, как правило, дает слабый результат либо вовсе становится нецелесообразным. Отзывы пациентов, применявших на себе наклейки, полоски и пластыри отмечают, насколько такие средства облегчают процесс дыхания.
Результатом правильного применения полосок и пластырей от храпа должно быть получение сразу нескольких эффектов , расширение сосудов в носу, соответственно, расширение проходов, облегчение дыхания, устранение отечности и заложенности, отсутствие храпа, профилактика апноэ. Перечисленные виды приспособлений гарантируют все указанные терапевтические свойства.
Полоски и пластыри не являются методикой полного излечения от храпа, но широко используются во врачебной практике для профилактики синдрома апноэ. Не стоит использовать приспособления для устранения храпа, если перед этим не была проведена диагностика и установление причин беспокойного сна. Есть ряд ситуаций, когда полоски будут неэффективными, но в целом такая методика борьбы с храпом имеет место быть, особенно для детей и женщин во время беременности.
Полоски для расширения носовых ходов
Храп является довольно распространенной проблемой, которая с годами усугубляется, провоцируя развитие патологий и нарушений в организме. Поэтому врачи советуют исследовать причины ронхопатии, после чего применять назначенные методики терапии. Нередко специалисты рекомендуют спасаться при помощи назальных полосок, принцип действия которых заключается в расширении носовых проходов.
Виды полосок и цены на них
Существует множество разновидностей назальных полосок против храпа и для предупреждения синдрома апноэ, но наилучшими рекомендациями от врачей и пациентов пользуется лидер , это Бриз Раит полоски для устранения храпа и остановок дыхания во сне, показанием к их применению является искривление носовой перегородки и патологическое сужение ходов в носу. Упаковка с наклейками составляет в среднем 230 рублей.
Как применять?
Прежде всего, важно вымыть кожу лица, чтобы полоски максимально крепко держались на протяжении всего сна, а активные компоненты хорошо всасывались в носовые проходы. Поэтому перед сном нужно умыть лицо с мылом, просушить кожу полотенцем, после чего нанести полоску на нос, тщательно зафиксировав ее согласно инструкции по применению. Снимать приспособление нужно утром, после чего увлажняя кожу носа питательным кремом.
Для справки! Использовать полоски от храпа допустимо только 1 раз в сутки в ночное время, несмотря на отсутствие побочных действий, избыточное использование уменьшит степень терапевтического эффекта.
Отзывы и результаты
Практически 90% отзывов подтверждают, что среди существующих полосок назального типа для устранения храпа, лучшими по составу и принципу воздействия являются полоски BreatheRight. После приклеивания полосок на крылья носа, в течение всей ночи расширяются проходы носа, устраняется заложенность и отечность носоглотки. Даже сильный храп с периодически возникающие остановки дыхания можно предотвратить при помощи BreatheRight.
Результаты правильного применения по заверениям врачей , расширение проходов в носу, увеличение просвета носовых пазух, увлажнение слизистых оболочек в верхних дыхательных путях, облегчение процесса дыхания человека на протяжении 7-8 часов подряд. Приспособление не излечивает от храпа, а дает временный эффект, поэтому врачи назначают назальные полоски в комплексе с другими методиками лечения.
Что лучше: пластыри или полоски?
Сравнивать полоски с пластырями от храпа нецелесообразно, так как это средства одинакового принципа действия и степени эффективности. Различаться могут лишь компоненты в составе разных средств, но механизм воздействия предполагается идентичный. Пластыри более надежны, так как в силу большей площади крепче держатся на носовых крыльях, полоски при этом меньше вызывают раздражения на коже.
Преимущественные отличия пластырей и назальных полосок , это, несомненно, их приемлемая цена, которая не превышает отметки 1000 рублей. Среди всех методик лечения храпа полоски и пластыри не имеют противопоказаний и побочных действий, то есть могут использоваться даже беременными женщинами и детьми. Не стоит применять такие средства при наличии респираторных болезней.