Получать сексуальное удовлетворение , это, наверное, одно из лучших чувств в мире. Это почти как наркотик. Вот почему многие люди привыкают к сексу. Когда у вас есть отличный секс, ваша кожа светится, снижает стресс и ваше настроение повышается. Также считается, что секс способен улучшать и работу иммунной системы. Эйфорические ощущения, связанные с сексом, можно отнести к гормонам, выделяющимся в процессе, так называемым – гормонам секса. Ниже мы рассмотрим гормоны, которые влияют на чувственность во время занятий любовью.
Гормоны возбуждения и секса
Гормоны, выделяющиеся в теле человека во время занятий любовью, очень важны как в физическом, так и в психологическом плане.
Окситоцин
Это наиболее распространенный гормон, который выделяется во время секса. Исследования доказали, что этот гормон является натуральным обезболивающим. Также известный как гормон любви, этот гормон выделяется и в процессе возбуждающих мыслей, и в процессе самого оргазма. Он проникает в те части мозга, которые отвечают за чувствительность к боли, стимулируя половое возбуждение. Известно, что также высвобождается эндорфин, способныйй успокоить импульсы нервов, вызывающих мигрени, боли в суставах, а также менструальные спазмы. Было обнаружено, что, когда женщины испытывают оргазм, их болевой порог поднимается до 74.6%. Окситоцин улучшает настроение, а также помогает сформировать сильную эмоциональную связь.
Эндорфины
Как уже упоминалось выше, выпускаются вместе с окситоцином. Это естественное снятие стресса. Люди, которые имеют регулярный секс, как правило, в приподнятом настроении и способны справляться со стрессом лучше. По данным исследований, регулярный секс может помочь облегчить симптомы, связанные с депрессией.
Эндорфины также иммунные ускорители. Когда этот гормон секса выделяется в процессе занятия любовью, он стимулирует иммунную систему и повышает её эффективность в борьбе с болезнями. Исследователи обнаружили более высокий уровень иммуноглобулина у людей, которые имеют регулярные половые отношения- это антитела, которые защищают организм от инфекций.
Эстроген
Это гормон, выделяемый женским организмом. Он отвечает за внешний вид женщины после секса. Эстроген помогает поддерживать кожу более здоровой и гладкой путем стимулирования производства коллагена, который отвечает за ровный, светящийся эффект. Кроме сияющей кожи, эстроген также отвечает за защиту женщин от болезни Альцгеймера, сердечной недостаточности и остеопороза.
Тестостерон
Это половой гормон желания. Когда этот гормон выделяется у мужчин во время секса, это вызывает чувство расслабления и положительной энергии. Помогает людям лучше справляться со стрессом и помогает улучшить их настроение.
Серотонин
Это является естественным химическим веществом, выделяемым организмом сразу после оргазма. Это заставляет человека чувствовать себя спокойным и удовлетворенным. Этот гормон секса настолько эффективно улучшает настроение, что лекарства, такие как Прозак, который назначается для лечения депрессии, создан, чтобы увеличить производство этого гормона.
Другие гормоны, выделяющиеся во время секса
Во время секса выделяются также и некоторые другие гормоны, не менее важные для слаженной работы человеческого тела.
Пролактин
Этот гормон способствует образованию миелина, который важен для центральной нервной системы. Для беременных женщин, этот гормон помогает в развитии легких и иммунной системы плода.
Дофамин
Увеличение уровня допамина в мозге повышает концентрацию и внимание. Люди, которые имеют регулярный секс лучше концентрируются и быстрее добиваются поставленных целей. В отношениях, этот гормон заставляет пары зависеть друг от друга.
Норадреналин
Это гормон секса способствует повышению энергии и возбуждения, так как он дает организму выстрел натурального адреналина. Этот гормон также связан с повышенной емкостью памяти. Именно поэтому во время интима партнёры жеают запомнить каждую частичку друг друга.
Почему важно иметь регулярный секс
Помимо преимуществ, которые вы получите от гормонов, выделяемых во время секса, есть и другие преимущества, связанные с наличием регулярных половых отношений.
Контроль мочевого пузыря у женщин
Чтобы избежать недержания мочи (утечка мочи из-за слабых мышц), тренеровка стенок таза имеет важное значение. Недержание мочи встречается, по крайней мере у 30% женщин в разные периоды их жизни. Регулярный хороший секс х-это отличное упражнение для мышц таза. Во время оргазма мускулы сокращаются и расслабляются, это укрепляет их.
Физическая нагрузка
Хотя секс и не может заменить реальную тренировку, проведенную в спортзале, он все равно отлично сжигает калорий. Во время секса человек теряет до 5 калорий в минуту. Это также отличная форма физических упражнений кардио, что улучшает работу сердца и уменьшает вероятность сердечного приступа.
Хороший сон
Большинство женщин замечают, что мужчины практически сразу засыпают после секса. Хорошая новость заключается в том, что дело совсем не в партнёше. Как сказано выше, есть определённый гормон секса, который способствует релаксации. Он также может вызвать сонливость.
Снижение риска рака простаты
По данным исследования, мужчины, которые испытывают оргазм как минимум двадцать раз каждый месяц, менее подвержены возможности развития рака простаты.
Повышение чувственности
Низкое либидо можно вылечить регулярным сексом. Чем больше половых актов, тем больше вы их хотите. У женщин, имеющих регулярный секс, увеличивается количество влагалищной смазки, улучшается эластичность органов и кровообращение.
Близость отношений
Пары, которые занимаются сексом регулярно, более близки и откровенны друг с другом. Это также отчасти объясняется выделением гормонов секса.
Отсутствие секса является одним из факторов, способных повлиять на разрыв отношений и развод. Пары, которые имеют регулярный секс, гораздо реже разводятся, находя компромиссы в отношениях.
Долголетие
Секс-это секрет долголетия. По данным исследований, мужчины среднего возраста, которые имели больше оргазмов, живут дольше мужчин, менее активных.
Таким образом, становится очевидно, что гормоны, выделением которых сопровождается секс, способны в значительной степени повлиять на жизнь человека и на близость отношений.