Терапевты и гомеопаты рекомендуют очищать кишечник для профилактики до трех раз ежегодно. Если у человека систематически проявляются проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта (запоры, диареи), аллергии, болезни соединительной ткани, количество можно увеличить еще на 2 курса. Полноценное очищение кишечника в домашних условиях клизмой рекомендуют регулярно делать людям после 40 лет.
Подготовка к очищению кишечника соленой водой
Перед началом очищения желательно подготовить организм. Нужно вылечить воспалительные процессы в анусе, прямой кишке, кишечнике, если они есть, устранить запоры и наладить функционирование толстого кишечника. Сделать это качественно можно только с помощью врача-проктолога.
Медикаментозное лечение гельминтозов можно дополнить народными средствами. По отзывам наблюдается хорошее действие касторки и коньяка от глистов. Нужно выпить натощак 50 г спиртного и касторового масла. Все запиваем сладким чаем. Смесь действует в качестве слабительного. Иногда для появления глистов в кале процедуру нужно повторить до 5 раз.
В некоторых случаях чистку организма проводить нельзя. Это:
- Инфекционные, вирусные заболевания.
- Обострение хронического недуга.
- Почечная, сердечная недостаточность, гипертоническая болезнь 3 степени.
- Восстановление после операции, инсульта, инфаркта.
- Болезни толстого кишечника или прямой кишки, например, сильный дисбактериоз, синдром Крона, геморрой.
- Боли в районе живота.
- Стресс, переутомление, нервное истощение.
- Беременность, период лактации, менструаций.
Механизм действия клизм с соленой водой
Очистить кишечник в домашних условиях соленой водой помогут клизмы. Их ставят в коленно-локтевом положении или лежа на левом боку. Оптимальный объем жидкости для процедуры – 1,5-2 л воды. Клизмы обеспечат хороший эффект в отношении работы кишечника, а именно:
- вымывание фекалий и содержащихся в них токсинов,
- оздоровление позитивной микрофлоры,
- очищение стенок кишечника от мертвых клеток,
- выведение «каловых камней».
Он обеспечивается уникальными свойствами чистой воды, механической стимуляцией ее объема, осмотическими явлениями (соленый раствор тяжелее клеточной жидкости и притягивает к себе шлаки), лечебными свойствами настоев, отваров в составе клизмы.
Процесс очищения кишечника соленой водой начинаем с «бархатной клизмы»: 100 г соли, 1,5 л воды, 30 мл глицерина, 30 мл 3% перекиси водорода. Процедуру желательно делать вечером, не отвлекаясь на посторонние дела.
Если у человека наблюдается нулевая кислотность желудочного сока, лучше попробовать другой состав: 50 г поваренной соли, 150 мл грейпфрутового сока (его можно заменить лимонным, но берем на одну четверть меньше или апельсиновый), до 2 л воды. В случае частых запоров можно добавить еще 1 ст. л. валерианы.
При пониженной кислотности берем 50 г соли, 75-100 мл сока из цитрусов, до 2 л воды. При повышенной используем такое же количество воды и соли, добавляем 30 г пищевой соды. Если с кислотностью все в порядке, делаем четные и нечетные клизмы с разным составом. Состав для первых: 50 г соли, 75 мл цитрусового сока, 2 л воды, для вторых – соль, вода в том же количестве плюс 30 г соды.
После процедур с соленым раствором для генеральной чистки кишечника рекомендуют сделать еще несколько с отваром трав. Это поможет восстановить клетки толстого кишечника и улучшить достигнутый результат. Для приготовления отвара нужно измельчить специальный сбор (1 часть ромашки, листа подорожника, полчасти шишек хмеля, цветков календулы, полторы части плодов шиповника, травы тысячелистника) и залить его 1 л горячей воды. Затем ставим все на водяную баню и в течение получаса время от времени помешиваем. Отвар нужно остудить, отцедить. Используем 1 л воды и стараемся удержать воду в себе как минимум 3 минуты, но можно и до 10.
По отзывам благодаря очищению кишечника, в том числе соленой водой, можно достичь значительных результатов в оздоровлении своего организма:
- снятие аллергических реакций,
- хороший аппетит и сон,
- здоровая кожа,
- повышение работоспособности организма,
- повышение запаса жизненных сил.
Также можно делать микроклизмы, которые рекомендует система альтернативной медицины «Аюрведа», «Чжуд-ши». Есть несколько рецептов для них на основе молока, сливочного масла, имбиря, мясного отвара, в том числе с поваренной солью. Состав такой: 100 мл молока, 20 г сливочного масла, 5-10 г соли. Раствор нужно немного подогреть, с помощью груши ввести внутрь толстого кишечника. Через несколько минут человек почувствует позывы в туалет. Компоненты клизмы восстанавливают нормальную микрофлору кишечника, стул, уменьшают образование слизи, желчи. Молоко можно заменить или разбавить (на половину) отваром мяса, костным бульоном.
Чтобы усилить эффект от клизм с соленой водой, рекомендуются:
- нормализовать свое питание,
- проводить «разгрузочные дни»,
- пить сок из моркови и шпината для восстановления стенок и нервов толстого кишечника (не менее 0,5 л каждый день во время очищения),
- употреблять продукты, богатые пищевыми волокнами (овощи, фрукты, цельные крупы),
- включить в ежедневный рацион инжир, виноград, черный хлеб, дыню, мед.
Соленую воду можно использовать не только для клизм, но и для промывки пищевого канала. Ее лучше начинать после очищения толстой кишки клизмой. Воду подогреваем примерно до 36,6° и добавляем 5-6 г соли на литр. Начинать промывку организма нужно утром перед завтраком. Нужно выпить 200 мл воды, сделать специальные движения, затем повторить и сделать упражнения. Такие действия обеспечат продвижение соленой жидкости по кишечнику без приступов тошноты. Всего выпивают 6 стаканов, после каждого цикла движений идут в туалет. После дефекации нужно принять душ и смазать задний проход растительным маслом. Это поможет предотвратить раздражение. Иногда человеку требуется выпить больше 6 стаканов, ведь эффект считается достигнутым, когда будет выходить чистая вода. По учению йоги Вамана-Дхоуги после таких процедур нужно вызвать рвоту для опорожнения желудка. Перед этим выпивают 3 стакана чистой воды.
Есть можно не раньше, чем через 10 минут после очередного упражнения или через 60 минут после окончания всех движений. Желательно, чтобы первое блюдо было из переваренного риса, пшеницы или овса с морковью на воде. Улучшить вкус можно, добавив 40 г сливочного масла. Первые сутки нельзя есть дрожжевой хлеб, пить молоко, кефир. Основа рациона – тушеные овощи, вареные каши и фрукты. Также можно сделать салат для очищения кишечника: белокочанная капуста, лимонный сок, свежая морковь, свекла, чернослив, оливковое масло. Принимать соленую воду сначала нужно раз в 14 дней. Этим можно заменить клизмы – делать 2 раза в 7 дней, а потом 1 раз в 14 дней.
По отзывам тех, кто попробовал делать клизмы на основе соленой воды, после 2-3 процедур они почувствовали положительный эффект. Начинали выходить слизь, каловые камни, песок, шлаки в виде еловых иголок, колючек, шипов, а иногда даже глисты, о существовании которых человек даже не догадывался. Например, анизакидозом часто заражаются после употребления термически необработанной морской рыбы и могут не чувствовать симптомов неладного.
Использование соленой воды для очищения кишечника и всего организма очень благоприятно влияет на его перистальтику, способствует нормализации микрофлоры. Благодаря клизмам, питью соленой воды по специальной схеме очищается пищеварительный канал, толстая кишка. Также улучшается сон, работа печени, поджелудочной железы, пройдут аллергические реакции. Есть мнение, что соленая вода помогает в лечении диабета, но ее нельзя использовать тем, кто страдает от язвы желудка, острого колита, дизентерией, туберкулезом кишок или онкозаболеваниями.
