Первая затяжка случилась много лет назад, курение давно стало привычкой. Поэтому, когда замечаете, что вас тошнит от сигарет, это вызывает удивление. Приступ может быть настолько сильным, что желание подымить вновь проснётся лишь спустя часа два-три. Но попытка закурить опять возвращает знакомые симптомы. Что происходит с организмом, почему он так реагирует на привычный никотин?
Кто виноват
Тошнота и даже рвотный рефлекс, сопровождающий попытку введения в организм токсических веществ, – это нормально. Таков естественный способ избавления от всего лишнего и враждебного здоровью. Лучшим решением при подобной реакции является отказ от раздражающего фактора, избегание его. Однако понять, почему неожиданно начинает тошнить от курения спустя много лет после его начала, всё же необходимо. Конкретные причины могут быть самые разные, некоторые потребуют серьезного лечения. Не обращать внимания, рассчитывать что само пройдёт, нельзя.
Обращение к специалисту по такому пустяковому поводу вам кажется смешным? Зря, своевременная забота о здоровье никого не развлекает. Конечно, это не обязательно первый признак рака лёгких, хотя и так, к сожалению, бывает. Поэтому исключить подобный вариант необходимо, ведь «профессиональные» курильщики чаще всего умирают от этой страшной болезни. Смертность очень высока: среди больных, у которых диагностирован рак лёгких 1-й и 2-й стадии, остаётся жить каждый второй. Из тех, у кого начато лечение с 3-й стадии, возможность выжить получает только один из четырёх.
Если патологических состояний, к счастью, не будет выявлено, не спешите вернуться к повседневному курению. Используйте это явление (тошноту, рвотный рефлекс, головокружение и т. п.) для отказа от никотина. Организм даёт вам редкий шанс сделать это без медикаментозной помощи, воспользуйтесь им.
Перечень виновников неприятных ощущений
Поиск объяснений приступов тошноты у заядлого курильщика приводит к созданию длинного списка. Один из пунктов, указанных в нём, несомненно, ваш. Ознакомьтесь с перечнем, проверьте состояние своего здоровья, исключите самые опасные варианты.
- Усиление выделения организмом мокрот после попадания продуктов сгорания табака в дыхательные пути и ротовую полость.
- Спазм мускулатуры желудка, реагирующего подобным образом на раздражение токсинами.
- Спазм сосудов головного мозга, который может сопровождать головокружение и рвотный рефлекс.
- Кислородное голодание мозга, отравление токсинами.
- Возбуждение рвотного центра никотином – раздражителем нервной системы. Проявляется в виде тошноты с позывами на рвоту.
- Перепады давления, вызванные сужением сосудов, спазмом под влиянием никотина.
- Язва, гастрит, повышение кислотности желудочного сока. Неприятные ощущения появляются после курения натощак.
- Беременность – в подобном состоянии организм на никотин реагирует очень остро.
- Рак лёгких.
- Менопауза и состояние перед менструацией – в это время женский организм более уязвим.
- Аллергическая реакция на продолжительное курение.
Как видим, причин подобного состояния достаточно много, все они обусловлены сопротивлением яду, поступающему извне. Курение с первой затяжки сопровождается тошнотой, ведь в сигаретном дыме содержатся тысячи канцерогенных веществ, способных вызвать резкое отторжение организмом.
Кроме того, микроорганизмы, накопленные на дёснах курильщиков, попадая в желудок со слюной, усиливают и без того негативное влияние табачных составляющих.
Что делать
Что и говорить, тошнота, рвотный рефлекс, головокружение досаждают и гнетут. Однако наличие этих симптомов позволяет вовремя среагировать. Безотлагательное обращение к врачу и всестороннее обследование назовут точную причину ваших неприятностей. Пока же, если почувствовали себя нехорошо после попытки закурить, можно сделать следующее:
- выпить небольшое количество жидкости (для этой цели лучше всего подойдёт сладкий крепкий чай либо прохладный лимонад),
- съесть что-то незначительное (сухарик или сушка вполне подойдут),
- засосать сигарету какой-либо леденцовой конфетой,
- лечь так, чтобы ноги оказались выше положения головы (если этот способ помог – у вас, скорей всего, спазм сосудов головного мозга).
Каков бы диагноз не был поставлен после медицинского обследования, рекомендации врача будут содержать требования:
- употребление большого количества жидкости для снятия интоксикации,
- изменение рациона питания с введением в него необходимого количества витаминизированных продуктов,
- соблюдение здорового режима дня.
Порой после перехода на марку сигарет с более низким содержанием никотина и смол тошнота и сопутствующий ей рвотный рефлекс исчезают.
Но посетить терапевта и гастроэнтеролога всё равно не помешает, ведь неприятными симптомами организм сигнализирует о том, что не всё благополучно. Если причиной тошноты было воздействие не никотина, а продуктов сгорания табака (следует отметить, они совокупно намного токсичней), то можно попробовать перейти на электронные сигареты. Тошнить от курения не будет, так как в органы дыхания будет поступать химически чистый никотин.
Теперь вы знаете, почему после сигарет могут появиться неблагоприятные симптомы и что можно сделать для их нивелирования. Действуйте, пользуясь вышеприведённой информацией. Однако лучше всего бросайте курить! Вредные привычки разрушают семейную жизнь, препятствуют успешной самореализации, несут тяжёлые последствия для здоровья. Информация об этом известна всем, однако каждый считает себя счастливым исключением. Заблуждаться можно достаточно долго, всё зависит от накопленного предками запаса здоровья, среды проживания и образа жизни. Но со временем, оставшись один на один с подаренной курением проблемой, каждый из нас старается её разрешить. Причём порой безуспешно.
