Очищение организма является залогом долголетия, хорошего самочувствия, приподнятого настроения и внешней привлекательности. Различные паразиты, заселяющие организм человека, например, трихинеллы, вызывают сбои в его работе. Аскаридоз, эхинококкоз и другие гельминтозы приводят к потере жизненного тонуса, а у детей отставание в развитии из-за загрязнения организма хозяина продуктами жизнедеятельности паразита.
Помимо этого, в кишечнике накапливается большое количество шлаков из-за употребления «вредной» пищи. Свежие овощи и фрукты, зелень, домашний творог и молоко, яйца, каши – все это полезная еда. А вот то обилие пищи с яркими обертками, которую предлагают супермаркеты, по большей части может нанести вред организму. Речь идет о продуктах, содержащих различные красители, ароматизаторы, усилители вкуса, консерванты, различные Е-добавки. В последнее время даже нет уверенности, что и фрукты являются безопасной едой. Растения, выращенные на различных химических удобрениях, содержат нитраты, вызывающие тяжелые заболевания у человека. Понятно, что не всегда удастся проконтролировать качество пищи. Поэтому следует позаботиться о своевременном очищении организма.
Наиболее распространенные способы очищения кишечника
Очищение кишечника является важным этапом общего очищения организма. Кишечник состоит из системы кишок длиной около четырех метров (при жизни). В складках кишечника могут накапливаться годами отходы жизнедеятельности, которые со временем будут отравлять кровь, вызывать расстройства пищеварения, вздутие живота.
Совет: неприятный запах изо рта, частые запоры свидетельствуют о загрязнении кишечника. Поможет в таком случае его очищение.
Очищение кишок возможно при помощи клизмы. Когда через задний проход вводится большое количество специальной жидкости (около двух литров) и тем самым осуществляется промывка кишечника. Но это не всегда полезно, так как вместе с каловыми массами вымывается и полезная микрофлора, да и многие люди не могут выдержать данную процедуру.
Очищение кишечника без клизм в домашних условиях возможно. Для этого используют различные препараты. Например, очищение кишечника фортрансом либо касторовым маслом. Остановимся более подробно на последнем варианте.
Что такое касторка
Многие утверждают, что касторка , это прошлый век. Однако ее полезные свойства никак не уменьшаются и она по прежнему остается хорошим слабительным средством, имеющим, между прочим, копеечную стоимость.
Делают касторку из клещевины горячим либо холодным отжимом. Вкус у нее не очень приятный, запаха практически нет. Помимо очищения кишечника касторку используют для лечения ожогов, язв, трещин на ступнях ног, натоптышей, при геморрое, бронхите, простуде, переутомлении глаз, избавлении от клещей. Можно сказать, что это некое универсально средство.
Главным преимуществом касторового масла является тот факт, что его можно использовать в любом возрасте. Касторка с добавлением некоторых ингредиентов, к примеру, сока лимона, подходит для лечения всего организма.
Что необходимо знать при использовании касторки
Очищение производится вечером, чтобы после приема касторового масла можно было сразу заснуть. Это позволит не чувствовать дискомфорт, который может возникнуть после приема средства. Последний прием пищи должен закончиться за пять часов до приема касторки. Кушать после процедуры можно через 12 часов. Пища должна быть легкой. Подойдет кефир, нежирный творог, гречневая каша, натуральный йогурт, ржаной хлеб.
Как употреблять касторовое масло для очищения кишечника
Необходимо правильно рассчитать порцию касторки. На 1 килограмм массы приходится 1 грамм средства. Далее масло необходимо подогреть на водяной бане и выпить залпом. Касторку запивают лимонным соком.
Совет: если возникнет чувство тошноты после приема теплого касторового масла, можно съесть немного изюма.
Отзывы врачей об употреблении касторки для очищения кишечника
Многие специалисты утверждают, что касторка является безопасным средством. Однако очищение кишечника с ее помощью довольно-таки неприятная процедура. Это подтверждают многочисленные отзывы их пациентов.
Очищение кишечника касторкой – эффективный недорогой метод. Однако в своих отзывах многие врачи предупреждают не заниматься самолечением, а прийти к ним на консультацию. Нельзя принимать касторку при долгосрочных запорах, кровотечениях, острых болях в животе, при некоторых заболеваниях кишечника, при беременности и в период лактации.
Как свидетельствуют отзывы специалистов о касторовом масле, после употребления этого популярного средства вместе с соком лимона не болит живот, происходит потеря веса, так как нормализуется обмен веществ и выводятся вредные накопленные за долгое время отходы жизнедеятельности человеческого организма из кишечника. Специалисты рекомендуют употреблять касторку с коньяком для изгнания глистов.
Касторовое масло, бесспорно, станет хорошим вариантом для людей, которые хотят похудеть и очиститься от токсинов и шлаков. При этом следует помнить, что консультации у врача никто не отменял. Низкая стоимость этого средства является его главным достоинством. Касторка доступна практически всем и не имеет особых противопоказаний к употреблению.
