Себорейный дерматит – это одно из самых распространенных дерматологических заболеваний, которое встречается у грудных младенцев, подростков и мужчин. При лечении этой болезни очень важно соблюдение диеты. Будет полезным знать, какое питание при себорейном дерматите рекомендуют специалисты. Но, прежде чем перейти к этому вопросу, нужно разобраться, что собой представляет эта болезнь.
Что такое себорейный дерматит?
Один из видов воспаления эпидермиса называется себорейной экземой или дерматитом. Заболевание поражает кожные покровы головы и лица. Возбудителем является грибок Malassezia furfur, который локализуется в сальных железах.
При себорейном дерматите на голове образуются специфические корочки. Эта разновидность болезни, чаще всего встречается у грудничков. Заболевание постепенно проходит в процессе роста малыша.
В зависимости от проявлений, выделяют 3 вида себореи:
сухая,- жирная,
- смешанная.
Лечение себорейного дерматита – долгий и кропотливый процесс. Он требует комплексного подхода, так как болезнь может иметь хроническую форму, течение которой может чередоваться периодами ослабевания и обострений. Болезнь не является тяжелым недугом. Её проявления носят косметический и эстетический характер. А диета при себорейном дерматите – важнейшее требование для успешного лечения.
Вернуться к оглавлению
Диета при себорее
Вместе с медикаментозным лечением, дерматологи назначают пациентам строгую диету, так как некоторые продукты препятствуют выздоровлению. Для многих людей такой режим питания кажется невыполнимым: продуктовый набор ограничен, прием пищи должен частым, и небольшими порциями. Строгая диета при себорейном дерматите у взрослых не так страшна, как кажется. Как только пациент пойдет на поправку, и состояние его кожи улучшится, меню можно будет разнообразить. Но, делать это нужно постепенно, добавляя по одному продукту и наблюдая, как на него отреагирует организм. Если сыть, шелушение на коже усилятся, и будут вызывать зуд, необходимо сразу же отказаться от этого продукта, чтобы не спровоцировать обострения.
Если у грудного ребенка обнаружен себорейный дерматит диета должна соблюдаться кормящей мамой, потому что все питательные микроэлементы и вещества младенец получает через молоко. Эффективность от диетического питания для малыша, будет всецело зависеть от женщины.
Вернуться к оглавлению
Чего не должно быть в меню пациента?
Главная задача диеты – исключить из меню больного себореей, высоко аллергенные продукты, которые провоцируют развитие воспалительного процесса и усиливают нагрузку на органы желудочно-кишечного тракта.
Продукты, которые нужно исключить:
- Острая, маринованная и копченая еда содержит в своем составе много специй. Они негативно
влияют на работу органов пищеварения и ухудшают полезную микрофлору. - Продукты, содержащие углеводы, к которым относятся: сладкая выпечка, конфеты, варенье, манная крупа, белый хлеб, картофель, макаронные изделия. Все они способствуют развитию грибковых инфекций.
- Алкогольная продукция. При себорее недопустимо употребление любых спиртосодержащих напитков, включая пиво. Алкоголь влияет на работу печени, тем самым не дает организму очиститься от токсинов. Это негативно отображается на состоянии кожи и приводит к замедлению регенерации клеток.
- Продукты, вызывающие аллергию. Сюда можно отнести: яичный желток, мед, цитрусовые фрукты, орехи, натуральное молоко. Предельно осторожно нужно употреблять овощи и фрукты имеющие красную и оранжевую окраску. Они также могут вызвать аллергическую реакцию.
В период лечения нужно отказаться от употребления фастфудов. Такие продукты содержат в себе консерванты и большое количество углеводов, поэтому противопоказаны больным себореей.
Вернуться к оглавлению
Каким должно быть питание при себорее?
Чтобы улучшить состояние кожи и поспособствовать регенерации клеток, нужно соблюдать специальную диету. В неё должны быть включены такие продукты:
- Мясо и рыба должны быть нежирных сортов. Желательно есть в отварном или приготовленном на пару виде. Лучше всего остановить выбор на говядине, постном мясе свиньи и курятине.
- Овощи, ягоды и фрукты. Следует выбирать продукты, которые не вызовут аллергической
реакции. Из овощей — это: брокколи, тыква, кабачки, спаржа. С фруктами и ягодами нужно быть поосторожней. Допустимо употребление груш и зеленых яблок. Можно разнообразить свой рацион добавив в него черную смородину, арбузы и белую черешню. - Кисломолочные продукты. Молоко очень полезно для здоровья человека, но натуральный продукт не всегда хорошо усваивается организмом. Хорошей заменой могут послужить кисломолочные продукты: кефир, йогурт (натуральный, без консервантов), ряженка и творог.
- Обильное питье важная составляющая диеты. Рекомендуется употреблять очищенную воду (сладкая и газированная вода исключаются), травяные чаи и морсы.
- Морская капуста содержит огромное количество полезных минералов и витаминов, способствующих регенерации клеток эпителия.
Диета — важная составляющая терапии. Доктор подбирает график питания для каждого пациента в индивидуальном порядке, учитывая физические особенности организма больного, возрастные показатели и степень тяжести болезни. Если у вас возникла тяга заняться разнообразным интим досугом, вас точно привлекут популярные шлюхи Красноярска . Вы можете искать шлюх по внушительному каталогу параметров, включая их рост, размер бюста, а также район проживания!
Вернуться к оглавлению
Способы приготовления продуктов при себорейном дерматите
Жаренная и тушеная продукция, в процессе приготовления теряет много полезных питательных веществ, поэтому такие методы обработки не подходят для приготовления блюд людям больным себореей.
Самый оптимальный вариант — это отваривание продуктов или приготовление еды на пару. Для людей с проблемами кожи, будет полезно включить в свое меню блюда на основе агар-агара (желе, заливное).
