Как бы ни был хорош и качественен алкоголь, лечение похмелья в домашних условиях, увы, достаточно распространенная практика. Неприятные психологические и физиологические эффекты, к которым относятся головная боль, сухость во рту, тошнота, чрезмерная потливость, нарастая, провоцируют раздражение по отношению к окружающим. Облегчить страдания интоксицированного организма и избежать ссор с близкими поможет своевременное принятие мер. Но обращение к официальной медицине случается все же редко, только в отдельных случаях, отягощенных сопутствующими заболеваниями. Большинство же предпочитает лечиться самостоятельно.
Медикаменты – привычный способ избавления от похмелья
Не верьте обещаниям быстро и легко снять похмельный синдром, воспользовавшись способом, спасшим от этой проблемы миллионы! Каждый организм индивидуален, как и обстоятельства опьянения. Медикаментозно избавиться от похмелья в домашних условиях вполне возможно, но следует верить не рекламе, а своей наблюдательности и опыту. Эффект от приема широко известных лекарственных препаратов, помогающих отойти от пьянки, конечно же будет. Но порой ожидания не оправдываются.
В чем же причина? Дело в том, что Алка-Зельтцер, Пропротен-100, Зорекс (список можно регулярно пополнять новинками фармацевтической промышленности) ориентированы, прежде всего, на снятие симптомов похмельного синдрома. Значит ли это, что они не понадобятся в домашней аптечке? Совсем нет, при употреблении качественного алкоголя в небольших количествах медикаменты способны эффективно помочь. Ведь в их составе всегда имеются витаминные комплексы, пищевая сода, унитиол и аспирин.
Обратите внимание! Аспирин – самое доступное медикаментозное средство. Он поможет победить головную боль и ускорит выведение токсинов.
Но у доступности есть другая сторона медали: аспирин агрессивно воздействует на слизистую желудка. Помните об этом, протянув руку за лекарством!
Практически всем (за исключением лиц, страдающих острой кишечной непроходимостью) можно рекомендовать применение сорбентов – активированного угля, Энтеросгеля, СУМС, Полифепана. Они успешно абсорбируют из крови и кишечного содержимого остатки незаконченных метаболических реакций и помогают убрать их из организма вместе с калом. Разовая доза Энтеросгеля, например, составляет одну столовую ложку, которую необходимо запить достаточным количеством воды. За день лекарство следует принять 3 раза, чего вполне достаточно для получения устойчивого результата.
Похмелье, отягощенное сопутствующими последствиями
Считается, что рвота гарантированно приносит облегчение, и это еще один стереотип. Так случается далеко не всегда, наоборот, частые позывы к рвоте ведут к обезвоживанию. Не стоит ее провоцировать, чтобы не появилось желудочное кровотечение и не потребовалась незамедлительная госпитализация. Проще пережить подступающую тошноту, приняв Церукал либо Метоклопрамид. Затем 1-2 часа не следует пить. Если очень хочется – ограничьтесь полосканием рта. Когда полегчает, в течение дня необходимо выпить до 2 литров простой воды без газа. Никакой сладкой газировки категорически пить нельзя – позывы к рвоте могут вернуться.
Некачественный алкоголь, избыточное им увлечение, наличие ряда заболеваний – все это может привести к более сильному, чем обычно, сердцебиению. У человека появляется ощущение бегущих по коже «мурашек». В таком виде проявляются симптомы вымывания из организма калия, магния, натрия и фосфора, другими словами, электролитных нарушений. Для восстановления нервной системы, нормализации работы сердца, избавления от мышечной слабости пригодится наличие в домашней аптечке щедрых на калий Палангина (1 таблетка 2 раза в день) или Аспаркама (1 таблетка 3 раза в день).
Обратите внимание! Применение препаратов, обладающих спазмолитическим действием (типа Но-шпы), в случае алкогольной интоксикации способно привести к неоднозначным последствиям.
Подобные лекарства имеют слишком много противопоказаний. Но-шпа может усилить проявления похмелья.
Что делать при сильном опьянении (метод актуален также при выводе из запоя)? Похмельный синдром легче снять, принимая дважды в день перед едой по 1 таблетке Аспирина и по 3 капсулы Ноотропила. Если, несмотря на применение разных мер, здоровье не удается поправить, следует обратиться к токсикологу или за скорой медицинской помощью. Лечиться на дому, пробуя все методы по порядку, не стоит: употребление взаимоисключающих препаратов может привести к печальным последствиям.
Народные средства – проверенный способ избавления от похмелья
Методом проб и ошибок за годы и столетия люди определили, что делать для избавления от похмельного синдрома. Отойти от пьянки, применяя народные средства, порой может оказаться даже приятно. Но необходимо помнить, что решив использовать примененный кем-то способ, мы действуем на свой страх и риск. У каждого человека свой запас здоровья, не следует слепо копировать чью-то находку. Соизмеряйте потребности и желания с возможностями своего организма.
- Облегчить головную боль и избавить от сухости во рту поможет утром наваристый бульон, рассольник либо кислый капустник. Годится употребление как в холодном, так и в горячем виде.
- Выход из похмельного синдрома можно начать, приняв натощак теплое молоко или кефир. Клюквенный и смородиновый морс также оказывают живительный эффект. А дальнейшее усиленное питье родниковой либо щелочной минеральной воды продолжит успешное излечение.
- Вылечить кардинально способен огуречный либо капустный рассол. Его «волшебные» свойства подтверждаются научно: такое большое содержание солей калия и натрия, вымываемых спиртным, сложно еще где-нибудь отыскать. Кроме всего прочего, рассол богат органическими кислотами, витаминами, минеральными веществами. Но следите за тем, чтобы в рассолах было поменьше уксуса.
- Можно попробовать выйти из пьянки, употребляя крепкий зеленый чай. Такой способ пришел к нам с Востока.
- Завтрак «вчерашнего героя» должен быть неплотным. Вылечить организм помогут богатые клетчаткой овощи, молокопродукты, гречка, яичница, омлет.
- Квашеная капуста, огуречный рассол, хлебный квас и курага помогут быстрей отойти от пьянки, восполнив запас электролитов (калий, магний, натрий, фосфор).
- Баня, сауна и горячий душ улучшают обменные процессы и ускоряют потоотделение. С ними выйти из похмельного синдрома получится явно быстрей. Однако следует помнить, что с повышенной нагрузкой на сердце следует проявлять осторожность.
- Обратите внимание! «Опохмел» поутру грозит появлением склонности к длительным запоям, бороться с которыми значительно трудней. Делать из утреннего кофе культ также не стоит. Бодрящий напиток сужает сосуды, что небезопасно в текущем состоянии.
«Ударные» народные методы
Если доза значительно превышена, бороться за свое выздоровление необходимо активней. Нужно поставить рядом с кроватью емкость со щелочной минеральной водой без газа или с натуральным морсом. Большое количество жидкости способно эффективно вывести яды из организма. Заставляйте себя пить ее понемногу всю ночь. Утром, чтобы снять тяжелое состояние, выпейте чая с лимоном (или лимонную воду), кефир, компот из сухофруктов, свежевыжатый сок и соблюдайте в течение дня диету.
- Бороться за здоровье поможет аскорбиновая кислота в больших количествах.
- Лечиться от похмельного синдрома можно достаточно оригинально. Хороший результат дает плитка черного горького шоколада натощак при полном воздержании от питья. Делать это нужно через «не могу», эффект проявится через 20-30 минут.
- Побороть депрессию, раздражительность поможет травяной сбор из пустырника, мяты и шишек хмеля или валериана.
Что делать, если сохраняется тяжелое состояние? Следует опохмелиться, несмотря на опасность привыкания к злоупотреблению спиртным. Надо помнить, что это разовая доза (30-50 г коньяка, не более 100 г водки), а не «продолжение банкета». Лечиться нужно тем же напитком, что и выпит накануне. Некоторые пытаются опохмелиться пивом, делать этого категорически не следует. В состоянии похмельного синдрома этот напиток очень пагубен для поджелудочной железы и центральной нервной системы.
Что делать, если нужно быстро протрезветь?
Следующие методы являются «шоковыми», применять их без острой необходимости не стоит. К тому же рассчитаны они на здорового молодого человека не отягощенного «букетом» сопутствующих возрасту заболеваний. Помните об этом, начав лечиться от похмельного синдрома подобным образом.
- Моментально побороть похмелье поможет нашатырный спирт: 1 чайная ложка разводится на стакан воды и залпом выпивается. После чего пейте большое количество жидкости. Идеально для этой цели подходит минеральная вода без газа. Метод действенен также при выведении из запоя.
- Лечиться можно по-разному, но всегда с умом. Если смешано много напитков, значительно превышена доза, ощущается тяжесть в желудке, поможет принудительное вызывание рвоты. Для усиления рвотных позывов перед процедурой выпейте обычной теплой воды. Хороший результат дает соленый кофе.
- Широкая рюмка ополаскивается растительным маслом для образования тонкой пленки на поверхности (достаточно несколько капель). В нее добавляется: 50 г водки, 1 яичный желток, 1 щепотка соли и по 1/3 чайной ложки красного и черного перца. Гремучая смесь выпивается залпом.
