Продолжение рода – важный аспект в жизни женщины. Реализовать себя как мать желает каждая. Также немаловажным моментом в жизни женщины, с которым она постоянно сталкивается – предохранение от нежелательной беременности привычными контрацептивами. Кроме них предохраняться можно и календарным методом , следить за днем овуляции. Рассчитать день овуляции калькулятором, с помощью программ и других методов не сложно.
Созревание яйцеклетки или овуляция
Овуляция – процесс, когда яйцеклетка полностью сформирована и выходит в маточные трубы. Если верно рассчитать день овуляции , он самый подходящий для зачатия. В случае, когда яйцеклетки в организме созревают ежемесячно – это признак здоровья и расположенности к беременности. Если верно помечать менструации, женщина сможет предохраняться от беременности либо планировать зачатие. Также, правильно рассчитав овуляцию можно определить пол ребенка.
Калькуляторы для цикла
Интернет предлагает женщинам большой ассортимент различных программ для ведения менструального цикла, где отображаются примерные сроки овуляции. Они рассчитываться в зависимости от динамики менструаций за предыдущие месяцы. С их помощью рассчитать день овуляции онлайн можно, но эта информация не всегда бывает достоверной, так как не учитываются индивидуальные особенности женщины.
Как рассчитать овуляцию? Основные методы
Рассчитать день овуляции нередко бывает непросто, особенно, когда это делается впервые, но благодаря всемирно известным популярным тестам с этим можно разобраться. Для получения стопроцентной информации о дне овуляции в домашних условиях применяются три теста, дающие почти стопроцентный ответ о сроках.
Первый метод – тест кристаллизации слюны
Он будет правильным как минимум на 97%. Все дело в гормонах, изменяющие в организме женщины состав слюны в период овуляции. Так же случается и с составом слизи в шейке-матки, что можно увидеть через микроскоп. Такие приборы существуют в свободной продаже. По форме они очень напоминают губную помаду. С ним за считанные минуты можно рассчитать день овуляции. Если на картинке все размыто – зачатие маловероятно. Четче она будет за пару дней до овуляции. Когда на экране отображается понятная четкая не размытая картинка, схожая на листики папоротника – значит день овуляции наступил. В такой день шанс забеременеть самый высокий. Этот тест эффективен, однако есть 3%, когда он может ошибиться. Во избежание неточного результата следует придерживаться правил. Пользоваться прибором следует, когда женщина здорова , горло не воспалено, нельзя курить и есть за два часа до теста. Лучше всего его делать утром до чистки зубов.
Второй метод – использование тест-полосок
Высокоэффективный метод. У него много сходств с обычным тестом на определение беременности, однако этот реагирует на наличие не хорионического, а лютеинизирующего гормона. Если день овуляции или она произойдет в ближайшее время отобразится две полоски, нет – одна.
Третий метод – измерение базальной температуры
Самый известный метод, с помощью которого можно гарантированно рассчитать овуляцию , измерение температуры в области прямой кишки. Если это делать ежедневно можно увидеть изменение температуры, что свидетельствует о границе смене фаз. Чтобы рассчитать день овуляции с помощью такого метода следует сразу же после пробуждения ввести термометр в прямую кишку и подержать пару минут. Температуру измерять ежедневно, записывать. Когда она составляет ниже 37°С – фаза первая, выше – вторая. При овуляции 37°, 37,3°С и больше. Таким образом можно рассчитать овуляцию и беременность, ведь если она произошла температура так и будет держаться повышенной. Когда беременности нет, по мере приближения к регулам температура начнет падать.
Рассчитывая овуляцию погрешность допустима вследствие воспалительных процессов, утреннего секса, при простудах. С опытом женщине не потребуется рассчитывать день овуляции, это можно определить по организму, его ощущениях: меняется настроение, характер выделений, изменения в груди. Данные методы можно проводить, однако более точным будет только тот, что проводится на аппарате УЗИ.