Двадцатая неделя беременности акушерская соответствует восемнадцатой эмбриональной. Заканчивается пятый календарный месяц «интересного» положения. Данный срок можно считать определенным рубежом, поскольку ровно половина беременности позади. Осталось еще двадцать недель – и малыш появится на свет.
Впереди второе плановое УЗИ, на котором врач посмотрит, как развивается плод, как сформировались и функционируют внутренние органы. Также будет проверено состояние плаценты и пуповины.
Будущий ребенок
Первая половина беременности позади. Пережить вторую половину в психологическом плане будет легче. Со дня на день вы пройдете второе плановое УЗИ, на котором уже своего уже подросшего кроху. С экрана монитора он может вам моргать, махать ручками и даже улыбаться. Вы даже можете отчетливо рассмотреть его глазки, носик, ротик. Это непередаваемые ощущения.
В 20 недель беременности длина плода достает 25-26 сантиметров, а вес составляет около 300 грамм. Сальными железами начинает вырабатываться защитная бело-кремовая родовая смазка, под которой постепенно утолщается кожа малыша. Продолжают расти ноготки и волосики. В кишечники начинает формироваться первородный кал (меконий).
На сроке двадцать недель беременности ребенок хорошо ориентируется в полости матки несмотря на то, что глазки его все еще закрыты.
Будущая мама
В двадцать недель беременности животик продолжает расти. Он выдается вперед и уже хорошо заметен окружающим. Из сосков (особенно у повторнородящих) может выделяться молозиво – предвестник грудного молока.
Из-за растущей матки, давящей на диафрагму, может возникнуть затруднение дыхания. Нередко присутствует изжога и проблемы со стулом. На данном сроке, как и в самом начале беременности, может участиться мочеиспускание.
Основные рекомендации
Двадцатая неделя беременности – довольно спокойный и благоприятный период. Если вы уже прошло второе УЗИ, то убедились, что с малышом все хорошо. Его органы сформировались правильно и функционируют исправно.
Старайтесь не переутомляться на работе. Больше отдыхайте. Если ребеночек сильно толкается, возможно, ему поступает мало кислорода. В таком случае увеличьте количество и продолжительность прогулок на свежем воздухе. Не закидывайте ногу на ногу, когда сидите, чтобы лишний раз не усугублять кровоток.
Если из груди выделяется молозиво, не старайтесь его выдавливать, сцеживать. Просто протирайте мягкой салфеткой либо пользуйтесь специальными прокладками для груди.
В 20 недель беременности матка продолжает активно расти, из-за чего кожа животика быстро растягивается и начинает зудеть. Увлажняйте ее специальными лосьонами либо кремами, разрешенными при беременности.
Носите обувь на невысоком удобном каблучке. Постарайтесь спать на твердом упругом матрасе и равномерно по всему телу распределять нагрузку. Ну и не забывайте следить за своим весом. И все у вас и вашего крохи будет хорошо!