Самый известный народный способ избавления от состояния похмелья – выпить рассола. Вот почему многие, ощутив утром головную боль, мышечную слабость, жажду, поочередное бросание то в жар, то в холод, тошноту, подступающую к горлу рвоту, вновь и вновь, не задумываясь, обращаются к этому простому, всегда доступному средству.
Во времена Петра I советовали в таких случаях поправлять здоровье, употребляя холодное мясо с солененькими огурцами, стаканом капустного или огуречного рассола с укропом и листом хрена, а еще традиционными щами да мочеными яблочками. И это действительно приносило облегчение!
Сегодня ученые уже могут дать обстоятельный ответ на вопрос: «Как же помогает рассол при похмелье?»
Полезные микроэлементы в рассоле
Оказывается, рассол (огуречный, капустный) имеет массу полезных свойств. В этой жидкости есть сбалансированное количество солей калия, натрия, а также магния. Они способствуют восстановлению организмом нужной концентрации солей, которые затем будут удерживать недостающую жидкость.
Укроп, присутствующий во всех рецептах огуречного рассола, сочетаясь с натрием, помогает облегчить самочувствие, мягко сняв головную боль.
Для укрепления сердечно-сосудистой системы пригодится магний. Он частично сможет заменить действие аптечных Аспаркама, Магнезии, с таким же основным действующим веществом.
А вот калия в рассоле от похмелья совсем немного. Его количества явно недостаточно для полноценного пополнения данного микроэлемента в организме.
Кроме того, если у вас под рукой оказался именно капустный рассол или квашеная капуста – отлично! Содержащаяся здесь янтарная кислота является природным иммуномодулятором. Она придаст силы, активизирует биологические процессы организма, нейтрализует накопившиеся токсины, поможет протрезветь, чтобы почувствовать себя бодрым.
Пополните запасы влаги
Этиловый спирт – основной компонент алкогольных напитков. Он подавляет продуцирование в организме вазопрессина – гормона, который отвечает за регулирование водно-солевого баланса. Вот почему еще одним последствием чрезмерного употребления спиртного и причиной появления симптомов похмелья являются потеря влаги и нарушение порядка перераспределения оставшейся жидкости в организме. Возникает значительный дефицит воды, кровь густеет, тем самым ухудшается циркуляция и снабжение органов и систем необходимыми питательными веществами, кислородом.
Появляются разбитость, головная боль. Вместе с тем человек испытывает жажду – сухость во рту, и даже в пищеводе. А внешне это может проявляться бледностью, мешками и синими кругами под глазами, некоторой отечностью тканей. Стакан рассола с похмелья в этом случае сослужит хорошую службу. А уж потом необходимо восполнить недостаток воды.
Облегчение после выпитого рассола с похмелья придет уже через четверть часа, дальше примите приятный освежающий душ и продолжайте пить чистую воду, восполняя водный баланс. Пройдет совсем немного времени – ваше давление станет нормальным, полностью пройдет головная боль, исчезнет тошнота.
Важно – обратите внимание!
Не злоупотребляйте даже таким натуральным лекарством, как рассол. Небольшое его количество (до стакана) будет в самый раз, выпьете больше – можете сделать свое состояние еще более тяжелым и увеличить отечность, усилив нагрузку на сердце и почки. После рассола стоит пить именно чистую воду, а не сок или сладкую газировку. Последние спровоцируют еще большую потерю жидкости.
Совсем стоит отказаться от лечения рассолом людям со склонностью к отекам, поскольку увеличение концентрации солей спровоцирует еще большую отечность. В этом случае нужно использовать способ, который порекомендует ваш доктор.
В поисках спасительного рассола от похмелья не теряйте бдительности, не путайте натуральный напиток с маринадом из консервированных огурцов или помидоров. Если в ваш без того измученный, раздраженный, отравленный алкогольными токсинами желудок попадет уксус, вы рискуете получить не облегчение, а новую проблему – острый гастрит. В результате – попасть на больничную койку.
Самый лучший способ избежать болезненного состояния, вызванного алкогольной интоксикацией, – не употреблять спиртные напитки. А если отказаться пока не получилось, постарайтесь не пить на голодный желудок и внимательно следите за количеством выпитого.
И не забывайте, вековые традиции – это опыт народа, его надо беречь, ценить.
Но имея возможность использовать более эффективные продукты современной медицинской науки и фармакологии, специально разработанные препараты – не стоит ими пренебрегать.
В вашем распоряжении арсенал необходимых лекарств. Они помогут быстро вывести отравляющие вещества из организма, устранить боли. Готовые витаминные комплексы восполнят недостаток полезных веществ, препараты янтарной кислоты наладят обменные механизмы и прочее.
