Лекарства от курения, которые можно приобрести в аптеках, пользуются неизменной популярностью, ведь количество человек, пристрастившихся к курению, ежегодно растет. И в тот самый момент, когда одни люди делают первую затяжку, другие ищут методы бросания курить, стараясь индивидуально подобрать самые лучшие средства.
В дыму сигаретном…
Курение имеет негативные последствия потому, что вдыхание дыма создает проблемы для различных физиологических процессов дыхательной системы. Болезни, связанные с потреблением табака, убивают примерно половину курильщиков по сравнению со средними показателями смертности, с которыми сталкиваются некурящие. Актуальность разговоров о лучших способах бросания курить не уменьшается, ведь для отвыкания от табака придумано немало приёмов. Одновременно, некоторые люди даже под страхом смерти не считают, что отказ от зависимости улучшит качество их жизни.
Восприятие табакокурения человечеством менялось с течением времени. «Красота или вульгарность», «святость против греха», «панацея или смерть»? Только в 20-м веке курение стало рассматриваться в явно негативном свете. Сегодня отказ от курения – единственное здравое решение. И альтернатив нет.
Табачный дым представляет собой сложную смесь из более чем 5000 определенных химических веществ, из которых 98, как известно, имеют специфические токсикологические свойства. Пристрастие к табаку является одной из основных причин многих заболеваний, таких как рак легких, сердечные приступы и врожденные дефекты. Для лечения некоторых заболеваний еще не придуманы средства, например, человек с 4-й стадией рака фактически неизлечим.
Как табак берет в плен и разум и тело?
Когда и как люди попадают в путы смертельной зависимости от табакокурения?
Большинство курильщиков впервые берут в руки пачку сигарет в подростковом или раннем взрослом возрасте. Курение олицетворяет элементы риска и «средства восстания», которые часто привлекают молодежь. Стадное чувство не дает идти против друзей, а примеры «высокого статуса» сверстников являются теми стимулами, которые соблазняют сделать первую затяжку. Самые отчаянные попытки борьбы с подростковым курением со стороны родителей, школ и медицинских работников не всегда успешны.
Стоит заметить, что очень мало людей попадает в путы зависимости после 30-ти или 40-ка лет. Уже доказано, что употребление табака в подростковом возрасте — не только результат психосоциальных воздействий. Недавние исследования показывают, имеются биологические причины — это возрастной период повышенной уязвимости. Молодой организм быстрее привыкает к зависимости, чем окрепший.
В дальнейшем курильщики часто сообщают о том, что пачка сигарет помогает им облегчить периоды стресса. Тем не менее, уровень стресса у взрослых курильщиков выше, чем у некурящих людей. Прямая связь психики и физического отвыкания от зависимости доказана научно. Еще 6 недель после того, как курильщики бросают курить, клетки их мозга имеют больше рецепторов, связанных с никотином, чем клетки некурящих. Рецепторы указывают на то, что мозг адаптировался к никотину. Именно поэтому бросить курить сложно.
Лишь через 12 недель отвыкания от сигарет, рецепторы некурящих и бывших курильщиков совпадают в показателях. Подобные исследования доказывают, что никотиновая зависимость трансформирует мозг, ведь рецепторы, отвечающие за вознаграждение, мышление и ощущения сильно меняются под воздействием сигарет. В период отвыкания, когда никотин больше не попадает в тело курильщика, происходит снижение стимуляции, что нарушает нейрохимические процессы. Из-за этого возникают вялость, раздражительность и другие неприятные симптомы. Для лечения и предупреждения подобных реакций организма применяются разные методы.
Заместительная терапия
Специалисты считают, что заместительная терапия является отличным вариантом для заядлых курильщиков. Никотиновые заместители — продукция и медикаменты, которые напрямую поставляют никотин в организм, облегчая симптомы отвыкания от сигарет. Среди таких средств официально признанными являются никотиновые пластыри, таблетки, содержащие никотин, леденцы, спреи и ингаляторы. Эти эффективные лекарства, которые можно приобрести в аптеке, предназначены для использования в течение короткого периода времени.
Доказано, что только присутствие никотина в дыму сигарет делает табак невероятно привлекательным. Однако само отравляющее вещество не вызывает рак. Рак вызывают канцерогены. Никотиновая заместительная терапия предлагает определенное количество никотина для того, чтобы избавить курильщика от его пристрастия и сделать процесс отвыкания менее болезненным. Пластырь, таблетки и ингаляторы уменьшают симптомы «никотинового голода» и помогают отстраниться от зависимости.
Такие средства, как никотиновые пластыри, помогающие адаптироваться к новой жизни, увеличивают шансы отказа от курения на 50 -70%, по сравнению с плацебо или отсутствием лечения. Важно отметить, что заместительная терапия немедленно отучает от всех вредных веществ, содержащихся в табачном дыме, а никотин поглощается в более неспешном темпе. Некоторые курильщики имеют опасения, что никотиновые заместители вызывают привыкание, но опытным путем доказано, что замещающие препараты непривлекательные.
Женоненавистничество никотина
Масштабные испытания показывают, что женщины имеют меньше шансов успешного отвыкания от курения, более склонны к рецидивам от бросания сигарет. Женский пол намного эмоциональней, он чувственный и более требовательный. В программах по прекращению употребления сигарет, с использованием метода замены никотина, тяга у женщин не так эффективно снижается, как у мужчин. Кроме этого, женщины обеспокоены увеличением веса, а никотиновые таблетки и пластыри не регулируют аппетит. Избавиться от зависимости женскому организму не так просто, как мужскому, ещё и вследствие того, что существуют отличия в физиологии. Поэтому медики дополнительно предлагают те медикаментозные средства, которые решают проблемы в комплексе.
Нередко женщинам прописывают Бупропион Зибан – препарат, который применяют не только для бросания курения, но и для лечения ожирения. Лекарство широко используется на практике, так как имеющиеся данные свидетельствуют о том, что оно эффективно в клинической депрессии, которой иногда сопровождается и выход из никотиновой зависимости. Типичный курс лечения бупропионом длится от 7 до 12 недель.
Альтернативные методы
Лечение также производят:
- иглоукалыванием,
- лазером,
- гипнозом.
Иглотерапевты используют уникальную технику, при которой тонкие иглы вставляются в пять точек акупунктуры на ушах, это снимает зависимость, облегчая симптомы бросания. Отказ от курения проходит легко. Иглоукалывание также прививает чувство спокойствия, уменьшает раздражительность и беспокойство, сопровождающие отказ от курения. Кроме того, оно помогает в процессе детоксикации. Массаж ушей , еще один способ справиться с тягой. Такой метод лечения пришел к нам с Востока.
Некоторые новые альтернативные лекарственные методы, разработанные для того, чтобы бросить курить, тоже популярны. К ним относятся:
- электронные сигареты,
- методы лечения травяными сигаретами,
- современные растительные препараты.
На счет электронных сигарет среди специалистов мнения абсолютно неоднозначны. Пока имеется слишком мало данных о безопасности самих приборов для курения пара и жидкостей. Поэтому не ясно, действительно ли подобные сигареты, имитирующие «удар по горлу» и любой вкус, могут справиться с никотиновой зависимостью. У врачей вызывает тревогу то, что доза никотина абсолютно не контролируется. Однако нужно заметить, реальные положительные эффекты замечают сами курильщики, которые переходят на курение электронных сигарет и потом с легкостью бросают курить. Они считают, что последствия отказа от обычных сигарет без временной замены их на электронные устройства были бы намного болезненней.
Растительные медикаменты
Лекарственные травы очень ценятся фармацевтами. Растительные препараты чаще всего изготавливают из нескольких конкретных трав, которые производят различные эффекты, облегчающие процесс отказа от курения. Любой естественный препарат можно приобрести в упаковках, капсулах или в виде экстракта. В борьбе с никотиновой зависимостью иногда имеет смысл выбрать разные средства, если нет противопоказаний к их одновременному употреблению.
Зверобой: одна из самых известных трав для формирования позитивного психологического настроя для тех, кто бросает курить. Препарат, изготовленный с применением этого растения, послужит общему оздоровлению.
Синяя вербена: естественный транквилизатор, успокаивающий нервы. Он также может быть использован против бессонницы.
Корейский женьшень: одна из самых популярных трав для стимулирования энергии, помогает организму справляться со стрессом и бросить курить. Женьшень облегчает усталость и тревогу, восстанавливает равновесие в системах организма, что дает быстро уйти от никотиновой зависимости.
Пустырник: имеет свойства успокаивающего средства, облегчает симптомы отказа от курения. Препараты с пустырником многочисленны, обычно они предназначены для общего укрепления нервной системы.
Мята: оказывает расслабляющее воздействие на мышцы пищеварительной системы, используется для лечения метеоризма, стимулирует приток желчи. Эфирное масло мяты перечной помогает уменьшить чувство тошноты, облегчает тревогу и напряженность.
Валериана: одна из главных седативных трав, используемых при тревоге, стрессе и бессоннице, сопровождающих отказ от курения. Валериана также действует как мышечный релаксант. Препарат с валерьяной наиболее часто продают в виде капель.
Гомеопатическая медицина
Итак, люди могут бросить курить. Но проблема заключается в том, что они часто начинают снова. Какие методы лечения помогут, если человек не может взять себя в руки?
Удивительно, но врачи в борьбе против болезней используют табак в качестве сырья, когда производят гомеопатические препараты.
Табак является важным лекарством, с ним изготавливают гомеопатические препараты для лечения различных незначительных заболеваний, таких как головокружение, укачивание, диарея и сухой кашель, а также многочисленных серьезных заболеваний, таких как стенокардия, инсульт, рак, хронические респираторные заболевания и болезнь Меньера.
Курение – это не просто физическая зависимость, это социальная зависимость. Гомеопатические лекарства могут укрепить общую конституцию человека. Он перестанет быть подневольным табаку и будет менее зависимым в социальном плане. Гомеопатия оздоровит не только тело, но и психику, которая должна измениться вследствие отказа от курения.
Лучшее время бросить курить было после первой сигареты, но еще одно лучшее время…, прямо сейчас. Быть в путах никотиновой зависимости и подчиняться простой сигарете – просто рабство.
