Вред от курения не вызывает сомнений и давно научно доказан, а курение во время беременности – один из наиболее опасных факторов развития патологий у плода. Курильщики чаще остальных людей страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, увеличивается риск онкологических заболеваний легких, гортани, полости рта. По данным Всемирной организации здравоохранения, от болезней, связанных с табакокурением, умирают около 5 млн человек ежегодно.
Осознавая всю опасность никотина, многие тем не менее не только не собираются бросить пагубную привычку, но продолжают курение в такой ответственный период, как беременность. Это касается не только будущих мам, но и отцов, которые не всегда готовы изменить привычный ритм жизни и подвергают беременную женщину пассивному курению.
Распространенные мифы о курении при беременности
Мало кто согласится с тем, что курение во время беременности оказывает благотворное воздействие на плод и здоровье будущей матери. К сожалению, несмотря на изученность проблемы, все еще существуют мифы в поддержку курящих мам. Среди них вопрос о «безопасной дозе» никотина, который якобы не оказывает вреда ребенку, а также теория о том, что резко бросить курить – стресс и опасность для беременности. Важно понимать, что обоснования зависимости созданы в угоду курильщикам и не всегда оправданы с медицинской точки зрения. А получая консультацию у врачей, курящая женщина хочет слышать лишь одно: «если сильно хочется, то курить – можно».
Миф №1. Беременным нельзя резко бросать курить, так как это сильный стресс для организма.
Правда: Каждая сигарета отравляет организм матери и плод, оказывая необратимые последствия. Придумывая очередные оправдания, беременная пытается снять с себя ответственность за здоровье своего ребенка. К тому же зависимость носит больше психологический, нежели физический характер.
Миф №2. Уменьшение количества сигарет в день делает курение неопасным для здоровья ребенка.
Правда: Пагубное воздействие действительно снизится, но подобный самообман не эффективен. Ведь будущая мать постарается компенсировать дозу никотина более глубокими затяжками, что не уменьшит объем дыма, попавшего в легкие. В итоге уровень вредных веществ в крови будет, как от обычных сигарет.
Миф №3. Курение в первом триместре не оказывает вред на плод.
Правда: В первые месяцы беременности идет закладка важнейших органов, систем эмбриона. Курение в это время наиболее опасно.
Миф №4. Электронные сигареты безвредны, их можно курить даже беременным.
Правда: Доза никотина действительно ниже, чем в обычных сигаретах, но она все равно попадает в кровь и оказывает влияние на плод.
Миф №5. Пассивное курение не вредно.
Правда: Чаще всего подобное объяснение находят курящие члены семьи беременной женщины. Но здесь следует понимать, что ответственность за ребенка лежит не только на матери, но и на ее окружении.
Миф №6. Курящие женщины рожают полноценных детей, а вред курения – выдумка.
Правда: Если зависимой женщине повезло родить здорового ребенка, это не делает курение безопасным для других детей. К тому же некоторые заболевания могут проявиться через месяцы, и даже годы.
Что входит в состав табачных изделий?
Многие курильщики даже не подозревают, как происходит процесс производства сигарет и из чего они состоят. Что при изготовлении используются прессованные остатки от табака, которые импортируются из-за границы. В состав каждого табачного изделия входит более 4 тысяч химических соединений, около 40 из которых канцерогены.
Пассивное курение за счет содержания в табачном дыме ряда вредных веществ также оказывает негативное влияние на ребенка.
Существуют 3 основные группы токсинов:
- Смола – содержит ряд канцерогенных веществ, раздражающих ткани бронхов, легких, способствующих развитию раковых клеток. Также смола является причиной хронических бронхитов, кашля у курящих людей.
- Никотин – наркотическое вещество, которое вызывает привыкание и зависимость. Повышает артериальное давление, количество ударов сердца в минуту, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, возникновение врожденных дефектов, способствует развитию гингивита, стоматита, сужает мелкие сосуды, в том числе плаценты.
- Токсичные газы: цианистый водород, окись углерода, аммоний, ацетон, сероводород, изопрен, азот и другие вещества. Окись углерода (угарный газ) уменьшает способность крови переносить кислород, приводит к кислородному голоданию. Из-за недостатка дыхания истощаются клетки, страдают легкие, сердце, которым приходится работать с дополнительной нагрузкой.
Курение в разы повышает риск возникновения инфаркта миокарда, инсульта, атеросклероза сосудов. Происходит преждевременное старение организма, ослабляется иммунитет. Мнение курильщиков на этот счет более прозаично, многие просто не хотят видеть обратную сторону привычки и не бросают курить до гробовой доски. Дескать, «сколько лет суждено прожить, столько и проживем, нельзя предугадать будущее». Такое суждение лишено здравого смысла, ведь статистические данные о смертности от курения говорят обратное и лишний раз подтверждают, что курить – вредно.
Курящая будущая мама
Большинство женщин, узнав о беременности, задумываются над вопросами: воздействует ли курение во время беременности на ребенка, почему это происходит и можно ли продолжать курить? Ответ врачей однозначен – курение пагубно воздействует на женщину и плод, а попадая в легкие, вся «таблица Менделеева» сразу же идет в кровь, нарушает работу сосудов, сердца, иммунной системы матери и ребенка.
- Курение на ранних сроках опасно так же, как и на поздних, может привести к различным заболеваниям, которые возникают на этапе внутриутробного развития: патологии сердца, костной системы. Это объясняется тем, что первые 3 месяца происходит формирование всех важных внутренних органов и систем, образовываются конечности, пальцы, глаза, нос, рот, появляются зачатки волос.
- Курение при беременности на поздних сроках помимо отклонений в развитии, может спровоцировать преждевременные роды. Кроме того, возможна такая патология, как отслойка плаценты, которая сопровождается кровотечением и гипоксией для ребенка (острое кислородное голодание). В случае сильного кровотечения без хирургического вмешательства просто не обойтись. А это несет огромную опасность, не гарантируя, что плод выживет.
- Курение сигарет, наряду с употреблением алкоголя и инфекционными заболеваниями – может стать причиной внутриутробной гибели малыша, остановки развития или мертворождения.
Курение при беременности – это не только вопиющая безответственность по отношению к своему ребенку, но и преступление против его здоровья.
Будущая мать находит множество оправданий в пользу своего пристрастия, лишь бы снять с себя ответственность за малыша. Для женщины, которая подвергает плод риску ради потакания своей слабости – нет, и не может быть оправданий, ее мнение не должно учитываться.
Общеизвестный факт, что человек, который поставил перед собой цель – способен свернуть горы, не говоря уже о пагубной привычке. Стимул для этого есть: полноценное развитие маленькой жизни и хорошее течение беременности. Но если беременная не готова пойти на столь незначительную жертву, бросить курить ради своего ребенка, появляется закономерный вопрос, сможет ли она назвать себя хорошей матерью после этого?
Основные риски для ребенка
Закуривая сигарету, беременная обеспечивает свое дитя целым коктейлем из вредных веществ. Почему для нее – это всего лишь привычка, а для малыша – яд?
- Детский лейкоз. Никотин действует на формирование клеток костного мозга. Это приводит к замещению здоровых клеток больными. Спасти ребенка может только своевременная пересадка костного мозга.
- Разрыв плаценты. Из-за патологий развития плаценты возможен разрыв и кровотечение, что опасно для ребенка.
- Нарушение кровообращения. Под влиянием никотина происходит спазм сосудов матки. Вступая в реакцию с гемоглобином, окись углерода превращается в карбоксигемоглобин, который не обладает свойством переносить кислород. В результате чего возникает гипоксия (кислородное голодание) и гипотрофия (белково-энергетическая недостаточность). Когда кровообращение в плаценте нарушается, ребенок начинает задыхаться. Он крутится, толкается. Будущая мать ошибочно полагает, что активность свидетельствует о хорошем здоровье малыша.
- Нарушение питания. Полноценный приток крови обеспечивает питание и развитие ребенка. Выкуренная сигарета сужает кровеносные сосуды, блокирует приток питательных веществ, лишает плод важных макро- и микро- элементов. Именно поэтому у курящих женщин дети имеют пониженный вес.
- Врожденные пороки. Токсины, которые поступают от сигаретного дыма, способны вызвать такие дефекты развития как: порок сердца, искривление носоглотки, косоглазие. Таким образом, безобидная, по мнению матери, привычка, становится причиной изъянов во внешности малыша и способствует появлению заячьей губы, волчьей пасти.
- Умственное развитие. Задержка речи, неумение выражаться в соответствии с возрастом, проблемы с усвоением новой информации, в дальнейшем – трудности в школе, социальной адаптации, общении со сверстниками. Как правило, аномалии умственного развития проявляются в первые 6 лет жизни ребенка.
Курение при беременности – это вредно и опасно, как для матери, так и для ребенка. Риск возникновения патологий развития не оправдывает желание матери выкурить несколько сигарет в день. С пагубной привычкой нужно бороться, и чем раньше наступит победа – тем лучше.
Как будущей маме бросить курить?
Безусловно, беременность и курение абсолютно несовместимы. И если будущая мать это осознает, то следующим этапом будет избавление от пагубной привычки. Рассмотрим 2 метода, как распрощаться с сигаретой навсегда.
Первый метод основан на мнении, что если женщина выкуривала более 10 сигарет в день, то резкий отказ от никотина может вызвать большой стресс для ее организма, поставить под угрозу беременность. Именно поэтому процесс отказа от сигарет растягивается на 3 недели.
- 1 неделя. Количество выкуриваемых сигарет уменьшается в 2 раза. Чтобы помочь себе в этом, нужно выбросить половину из пачки.
- 2 неделя. Оставшееся количество сигарет снова уменьшить в 2 раза.
- 3 неделя. Курить только в самых крайних случаях: учащенное сердцебиение или головокружение, вызванное синдромом отмены.
Второй метод основан на немедленном отказе от курения. Так, если беременность была не запланирована, а женщина узнала о своем положении внезапно, то ее мысли будут о здоровье малыша и о том, какой вред она может нанести ему, продолжая курить. Ей следует положить на чашу весов здоровье ребенка и свое желание получать удовольствие от никотина. Если благополучие дитя будет в приоритете, то пачка сигарет отправится в ближайшую урну.
Многие женщины, которые в прошлом курили и внезапно узнали о беременности, делятся секретами своего успеха. Некоторым помог бросить токсикоз: непереносимость табачного дыма была настолько сильной, что даже по истечении многих лет они не возвращаются к привычке. Другие использовали методику психоанализа. Так, можно выписать на лист бумаги все положительные черты, которыми женщина хотела бы наделить своего ребенка: красота, здоровье, румянец на щечках, звонкий смех, чувство юмора, успеваемость в школе. А на другом листе – перечислить заболевания, возникающие на фоне курения: волчья пасть, заячья губа, пороки сердца, дефекты конечностей (отсутствие пальцев). Когда вы увидите, каким прекрасным может быть ваш ребенок, и какой вред ему может нанести сигарета, вопросов о курении больше не возникнет. Этот метод помогает четко осознать, что курение и беременность исключают друг друга.
Последствия курения для психики ребенка
К сожалению, далеко не все курящие женщины всерьез задумываются о том, как табачные изделия воздействуют на умственное и психическое развитие ребенка, и можно ли курить во время беременности. Действие никотина оказывает пагубное воздействие не только на физическое здоровье, но и на психическое. Окись углерода вызывает кислородное голодание ребенка. К сожалению, это не просто термин, а порой необратимые последствия, которым подвергается плод. Это может проявляться в умственных проблемах (задержка развития, невнимательность, проблемы с памятью), а также в психических, генетических заболеваниях (аутизм, синдром «непоседы Фила», синдром Дауна).
Чаще всего чада курящих матерей подражают родителям, начиная курить с раннего возраста, что, несомненно, сказывается на их развитии. Такие дети отстают в росте, страдают их умственные способности, увеличивает риск хронических заболеваний.
Можно ли беременным курить и как-то оградить ребенка от влияния никотина? Нет, на сегодняшний день медицина не придумала никаких таблеток или микстур, которые сделали бы курение безопасным, не оказывая влияние на плод. Именно поэтому вопрос о здоровье ребенка при зависимых родителях особенно актуален. Ведь даже при некурящей матери и курящем отце риск навредить сохраняется. Ответственность за малыша лежит на плечах обоих родителей.
Вред курения при беременности, его влияние на психику ребенка еще не до конца изучены. Ежегодно появляются новые данные, которые не опровергают, а лишь подтверждают аргументы против курения во время вынашивания ребенка.
Лучшее время бросить курить – сегодня
Период планирования беременности – идеальное время начать здоровый образ жизни и перестать курить. Существует множество методик, позволяющих оставить привычку, многие из них действительно эффективны и помогают людям. Теперь, когда пара любящих людей четко понимает, что курить при беременности – это вредить здоровью ребенка, дело остается за малым – бросить. Итак, даже если испытать десяток способов одновременно, это не окажет нужного эффекта, в то же время можно выбрать один метод, который избавит от курения раз и навсегда. Почему так происходит? Все просто: без главных элементов – желания и понимания правильности своего решения – все попытки могут оказаться ничтожными. Поэтому прежде всего надо захотеть бросить курить, осознать необходимость этого, настроить себя на борьбу.
Лишить себя курения во время беременности будет сложнее. Это обусловлено перепадами настроения из-за нестабильного гормонального фона, перестройки организма, изменением вкусовых предпочтений. К тому же нарушение привычного уклада в жизни усилит болезненное состояние будущей матери. Именно поэтому рекомендуется распрощаться с табакокурением заранее. Но если этого не произошло, а женщина узнала о своем положении внезапно, следует серьезно задуматься о привычке, ведь нет ни единого аргумента в поддержку курения во время беременности.
Небеременным женщинам рекомендуется начинать бросать курить в один из дней после менструации до овуляции. В этот период гормональный фон благоприятен, что позволяет лучше переносить синдром отмены. Неудача при первой попытке оставить курение не должна вводить в отчаяние, ведь никто не застрахован от срывов. Главное – помнить, что нельзя останавливаться на достигнутом и опускать руки.
Если мать курила во время беременности, это свидетельствует о несерьезном отношении к себе, ребенку и их общему будущему. Рождение здорового младенца больше удача, нежели закономерность. И это однозначно не достижение матери. А для курящих женщин лишь один совет – не стоит себя оправдывать и травить свое дитя. Игра в «русскую рулетку» со здоровьем малыша не стоит ни одной сигареты в мире, ведь на кону самое ценное – благополучие ребенка.
Матерям, не бросившим курить, посвящается
К сожалению, правильные и нужные слова часто не доходят к адресату. Курящие беременные скрывают от ближайших родственников свою пагубную страсть и продолжают «смолить» уже после рождения малыша. Такое поведение свойственно непутёвым школьникам, утаивающим от родителей плохие оценки и не задумывающимся о том, что истина всё равно всплывёт при выведении среднего балла. В нашем случае результат гораздо страшней: не потерянный учебный год, а испорченное на всю жизнь здоровье.
Женщина, курившая во время беременности, не может быть прощена больным ребёнком. Никакое полезное детское питание и дорогое лечение не вернёт того, что исчезло навсегда. Ваш ребёнок мог бы родиться выше, сильней, умней, не болеть от каждого случайного чиха, не иметь врождённых дефектов. Но его мама не пожелала подарить ему здоровье, променяв его на наслаждения сигаретой. «Поздравляем», запущенный вами процесс деградации своего рода в скором времени продолжится, вплоть до полного вырождения. Ведь неудачникам, отстающим по всем дисциплинам в школе, неспособным претендовать на высокооплачиваемую работу, свойственно самоутверждаться за счёт алкоголя, табакокурения и наркомании.
