О том, как выйти из запоя, рано или поздно задумывается каждый, кто прошел путь от бытового пьянства до «профессионального» алкоголизма. Избавиться от недуга самостоятельно достаточно сложная затея, поэтому рекомендовать её как действенную альтернативу вмешательству специалиста нельзя. Перестать употреблять спиртное и выйти из запоя, без участия посторонних лиц алкоголик уже не в силах. Если он понимает всю глубину проблемы, то, согласившись на грамотное содействие близких, получает шанс отойти от «вечного похмелья» без посещения медицинского учреждения.
Где лечимся: дома или в стационаре?
В домашних условиях, когда приходится решать, как вывести из запоя близкого человека, сложно рассмотреть сложившуюся ситуацию со всех сторон. Но несмотря ни на что, анализ физического и психического состояния здоровья алкоголика следует делать обязательно. Если имеются хронические заболевания сердечно-сосудистой или центральной нервной системы, выход из запоя лучше практиковать под наблюдением медицинского персонала. Вероятность неожиданных осложнений слишком велика, чтобы рисковать жизнью человека.
Прервать непрекращающийся длительный «праздник» в домашних условиях можно, только когда алкоголизм находится на начальной стадии. При этом понадобится огромная сила воли, поддержка близких, а также знание способов, позволяющих справиться с непрекращающимся синдромом похмелья. Жены в поисках ответа на вопрос: «Как вывести мужа из запоя», часто совершают ошибку, применяя силовой метод. Но помимо того что это не гуманно, такое поведение может стать очень опасным для здоровья алкоголика. К примеру, травма головы может ускорить приход белой горячки.
Родственники должны уяснить, что их больному домочадцу нужна надёжная опора и поддержка, а не процесс воспитания, который только усугубит болезнь, вызвав гнев, агрессию, желание навредить, делать всё по-своему и назло всем. Помните, что в состоянии алкогольного опьянения человек не способен адекватно реагировать на справедливые упрёки. Если у жены нет чёткого понимания, как вывести мужа из запоя самостоятельно, то лучше всё же обратиться за помощью к профессионалам.
Особенности домашней диагностики
Решая, как вылечить запой, следует понимать имеющуюся разницу между выходом из похмелья и планируемым действием. При эпизодическом бытовом пьянстве, даже при очень большом количестве разово выпитого спиртного, наблюдается ухудшение самочувствия, вызванное чрезмерно большой дозой алкоголя. При продолжительном потреблении горячительных напитков наутро наблюдается уже абстинентный синдром, имеющий противоположную природу. Человеку плохо из-за отсутствия выпивки.
Но чётко отличить явление похмелья от абстинентного состояния получается не всегда, так же как нельзя безошибочно отделить алкоголизм от бытового пьянства. Схожая клиническая картина, наличие переходных форм, усложняют постановку диагноза. Однако наличие желания опохмелиться, даже после разовой выпивки, должно предупредить о появлении алкогольной зависимости.
Обратите внимание! Придя к выводу, что наблюдается абстинентный синдром, и разобравшись с вопросом, как остановить запой, следует наблюдать за реакцией организма больного на отказ от спиртного.
Если к концу 2-3-го дня воздержания человек становится возбуждённым, начинает заговариваться, у него разлаживается сон, проявившиеся признаки говорят о приходе белой горячки.
Этот острый алкогольный психоз не лечится самостоятельно, погибает до 15% пациентов, дома такому больному делать нечего – необходима срочная госпитализация.
Запасаемся тем, что может пригодиться
Отойти от непомерно затянувшегося алкогольного похмелья достаточно сложно, поскольку организм отравлен токсинами, водно-солевой баланс нарушен, самочувствие оставляет желать лучшего. Что может помочь выйти из запоя:
- свежий рассол из-под бочковых огурцов или капусты,
- наваристый говяжий бульон, а ещё лучше бараний,
- минеральная негазированная либо очищенная питьевая вода, зелёный чай, кефир, отвары мяты и пустырника, ягодные морсы,
- мёд,
- таблетки валерианы и активированного угля, а также другие сорбенты и успокоительные медикаменты,
- сердечные снадобья и гепатопротекторы,
- витамины и их комплексы (среди фаворитов – тиамин, аскорбиновая кислота, глицерин),
- снотворное, но применять его надо с особой осторожностью и только в крайней необходимости. Неконтролируемый специалистами приём может иметь необратимые последствия для жизни и здоровья алкоголика.
Лечение запоя будет проходить проще, если правильно выбрать время. До начала процедур следует уладить все конфликты, создать в доме спокойную обстановку. Рядом с больным должен находиться человек, не упрекающий и не жалеющий его, а оказывающий поддержку и контролирующий ход лечения.
Принимаем поддерживающее питание и напитки
При всём своём многообразии различные методики, дающие ответ на вопрос: «Как выйти из запоя в домашних условиях», содержат одни и те же общие рекомендации. Ознакомьтесь с этими несложными полезными советами:
- Пораньше уложите больного спать, предварительно дав ему выпить успокоительное, не содержащее спирта.
- Выход из запоя должен быть последовательным и плавным. Резкие ограничения будут слишком жёстким насилием над организмом, и без того страдающим от затянувшегося состояния алкогольного похмелья.
- В первые 24 часа будет правильно не препятствовать рвотному рефлексу, восполняя недостаток жидкости обильным питьём. Пусть у больного под рукой всё время будет вода, только так можно избежать обезвоживания и поспособствовать естественной детоксикации.
- Обязателен приём активированного угля или других сорбентов, которые выводят продукты расщепления алкоголя из организма. Также пригодятся сердечные и гепатопротекторные препараты. От тошноты способны помочь чай с лимоном, мёд.
- Поначалу рекомендуется соблюдать постельный режим, а уже на второй день можно возвращаться к привычным делам, исключая большие физические и умственные нагрузки.
- Из еды первые сутки стоит ограничиться только бульоном и сухариками. На протяжении всего дня между употреблением бульона необходимо восполнять запасы витаминов.
Пить или не пить – вот, в чем вопрос
Чтобы алкоголизм ушел, нужно прекращать пить сразу, как только принято решение – достаточно часто бытует такое мнение. Хотя выйти из запоя может быть и получится, подобный способ слишком рискован для здоровья. Велика вероятность резкого ухудшения здоровья, вплоть до инфаркта, инсульта, белой горячки, эпилептических припадков, других осложнений. Гораздо чаще и медики, и те, кто в своё время испытал этот недуг, рекомендуют прощаться со спиртным постепенно, уменьшая дозы и увеличивая зазор между ними.
Максимальный период, необходимый для того, чтобы отойти от похмелья, составляет 3 дня. Этого срока более чем достаточно, вполне реально сказать спиртному «прощай» и за сутки. Порой, ища способ как остановить запой, человек подбирает напиток с меньшим содержанием алкоголя, чаще всего пиво. Как показывает практика, разбавлять горячительный напиток или заменять его более слабым не стоит, слишком велик риск нового запоя.
В условиях стационара, конечно, никто не будет каждому пациенту давать его излюбленный напиток. Здесь успешно применяются различные спиртосодержащие смеси, в последнее время, чтобы выйти из запоя, используется глицерол (40% раствор глицерина). Этот многоатомный спирт хорошо помогает отойти от алкоголя, формируя иллюзию «опохмела». Кроме того, глицерол снижает повышенное внутричерепное давление. Пузырёк глицерина разбавляется физраствором либо дистиллированной водой в соотношении 1:2. Употребляется внутрь по 30-50 мл, до 3 раз в день.
Излечение за 3 дня
Хотя лечить подобное недомогание следует последовательно и плавно, порой возникает вопрос: «Как выйти из запоя быстро?» Оптимальный результат предоставляет применение метода 3 дней. Задача первого дня состоит в том, чтобы снизить потребление спиртного и не допустить усиления симптомов похмелья.
Обратите внимание! Планируя, как вывести человека из запоя, многие склоняются к применению контрастного душа. Однако после длительного принятия спиртного тонус сосудов нарушен, и, как они отреагируют на сильную встряску, просчитать сложно. Отмечены случаи инфарктов и инсультов у людей, ослабленных алкоголем на фоне хронических заболеваний. Поэтому прежде чем делать это, хорошенько подумайте.
На второй день отойти от сна поможет чашка крепкого чая с мёдом. Глюкоза стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы и пополнит заряд бодрости. Помните: лечение запоя категорически запрещает употребление кофе. Далее снимаем симптомы запоя медикаментозно. Когда тошнота отпустит, можно добавить в рацион немного гречневой каши и отварной курицы.
На третий день продолжается поддерживающая терапия, и можно вернуться к привычным делам. Однако если уже на второй день не происходит каких-либо улучшений или состояние алкоголика ухудшается, необходимо не медлить, а вызывать врача-нарколога.
Пожалуйста, не делайте этого
Отвечая на вопрос: «Как остановить запой», нужно сказать и о том, чего делать ни в коем случае нельзя. Потому что желание быстро избавиться от тяги к спиртному вместо требуемого результата может привести к срочной госпитализации.
- Нельзя ускорять выведение алкоголя и его производных из крови. Течение такого процесса должно быть естественно плавным.
- Тяжёлая физическая работа может спровоцировать желание расслабиться, поэтому нагрузки должны быть щадящими.
- Чтобы человека вывести из запоя, нельзя бесконтрольно использовать сильнодействующие медикаменты, неприемлем самостоятельный подбор и установка капельниц. Такая терапия должна проводиться исключительно специалистами.
Тяжёлое физическое и психическое состояние, сопровождающее выход из запоя, – это не что иное, как мучительная расплата за злоупотребление спиртным. Чтобы огромные усилия, приложенные для преодоления недуга, были не напрасны, следует исключить все факторы, способствующие вероятности нового срыва.
С первого дня лечения стоит удалить из круга общения собутыльников, позаботиться о недопущении продолжительного безделья, депрессии, других ситуаций, способных создать условия для употребления алкоголя.
Доведите задуманное до конца
Чтобы решение вернуться к нормальной жизни не покинуло человека до исхода дня, следует подумать о том, что может придать ему силы. Кроме медикаментозной поддержки большое значение имеет общий психологический настрой.
- Занятость. Займите человека, которого нужно вывести из запоя, на 3-4 дня интересными и полезными делами, не напоминающими о спиртном.
- Эмоциональная встряска. Если в жизни человека происходит какое-то событие, требующее его участия, он способен быстро избавиться от тяги к алкоголю. Как снять запой благодаря эмоциональной встряске? Очень просто – дайте бой негативным мыслям с помощью экстрима. Конечно, решив избавиться от желания пить таким способом, необходимо учесть общее состояние здоровья.
- Общение с людьми, переживающими схожий эмоциональный настрой. Темы о том, как вывести из запоя близкого человека или выйти самому, в наши дни обсуждаются на многих форумах. Бросить пить в компании единомышленников намного легче, чем в одиночку.
В любом случае правильно организованное времяпровождение поможет отойти от абстинентного синдрома. Пригодятся любимые кинофильмы и аудиозаписи, интересные общие дела. Сделайте всё возможное, чтобы больной в течение дня не оставался без присмотра, даже на незначительное время.
